2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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1420 kcal
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脂質: 66.30g | たんぱく質: 65.93g | 炭水化物: 141.39g.
朝食: Савушкин Молоко 1,5%, Банан, Минскхлебпром Хлеб Водар, Рибай Стейк. 昼食: Garage Бургер Chicken Терияки , Гараж Том Кха с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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