2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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2330 kcal
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脂質: 68.25g | たんぱく質: 127.56g | 炭水化物: 294.08g.
朝食: Conad Plumcake, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 軽食/その他: Pizza Margherita, Casa Modena Teneroni L'originale, Philadelphia Light 55%, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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