2023年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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2433 kcal
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脂質: 118.04g | たんぱく質: 118.97g | 炭水化物: 219.93g.
朝食: Дымов Сырокопчёный Бекон, Barilla Макароны Бантики, Ермолино Кольца Творожные, Velle Банановое Молоко, Кофе. 昼食: Золотой Колос Три Шоколада, Скумбрия Запеченная. 夕食: Брынза, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Каждый День Рулька Свиная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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