Пятница ~2440/124/51/386. На коллаже не хватает 15 грамм шоколада. И фотки с международной медицинской выставки, проходящей в Стамбуле. Приятно было увидеть коллег очно.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
|
2368 kcal
|
脂質: 59.05g | たんぱく質: 134.91g | 炭水化物: 329.82g.
朝食: Банан, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ahir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. 昼食: Ашан Дорадо, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 夕食: Мёд, Финик, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Апельсин. 軽食/その他: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Haribo Маршмеллоу, Eker Hurmalı Chialı Probiyotik Yoğurt. もっと...
|
|
コメント
@Elina-12.00.09, по-моему, твоему коллеге нужно искусственное дыхание. =)
2023年 03月 17日 投稿者: Kholodovitch
|
Kholodovitch, ты прав, это можно!😊
2023年 03月 18日 投稿者: elina-12.00.09
|
Дyшенькa, конкретно этот целым ехал😁
2023年 03月 18日 投稿者: elina-12.00.09
|
@Elina-12.00.09, а конкретно другие - по частям? =)
2023年 03月 18日 投稿者: Kholodovitch
|
Kholodovitch, есть и те, кто путешествует по частям: руки, ноги, торс, голова, софт. Только некоторые (сопровождающие) не разбираются, но на них не так интересно смотреть😁
2023年 03月 18日 投稿者: elina-12.00.09
|
@-Павел Павлович-, а вы не узнавали, как он у вас появился? А до этого не пропадали Валеры (люди)?
2023年 03月 18日 投稿者: Kholodovitch
|
2т ккал? а вы с какой целью считаете калории? это ПП? для похудения? и получается?
2023年 03月 18日 投稿者: Natveyka
|
-Павел Павлович-, нашего зовут Леонардо. Валер не знаем)
2023年 03月 18日 投稿者: elina-12.00.09
|
Natveyka, не 2, а 2,4. В данный момент я набираю, а не худею. На ПП и не ПП еду не делю.
2023年 03月 18日 投稿者: elina-12.00.09
|
@Natveyka, у неё норма 2150 ккал и вес держится в районе желаемого. Вроде норм.
2023年 03月 18日 投稿者: Kholodovitch
|
Павел Павлович, да, данный симулятор официально имеет такое название. Вы связаны с медициной?
2023年 03月 18日 投稿者: elina-12.00.09
|
Kholodovitch, 2150 это мне когда-то ФС насчитал в качестве поддержки, вроде бы. И кажется, не промахнулся. Но я сейчас на профиците же, поэтому ем больше)
2023年 03月 18日 投稿者: elina-12.00.09
|
Павел Павлович, понятно. Наши красавчики в медицинские вузы поставляются как правило и в симцентры.
2023年 03月 18日 投稿者: elina-12.00.09
|
2023年 03月 19日 投稿者: Аnchutка🦇
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|