2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1364 kcal
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脂質: 50.93g | たんぱく質: 85.98g | 炭水化物: 135.93g.
朝食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 昼食: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Upside Down Cake Боул с Креветками. 夕食: Вараксино Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брокколи, Сыр Гауда, Котлета Домашняя, Рис Вареный. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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