2023年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1545 kcal
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脂質: 85.55g | たんぱく質: 74.10g | 炭水化物: 117.27g.
朝食: Starbucks Café del Día (Alto), Starbucks Piadini de Claras y Espinaca con Ricotta. 昼食: Pepsi Pepsi Light, Burger King Papas Fritas (Medianas), Chili's Boneless Buffalo Wings . 夕食: Tuny Atún en Agua. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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