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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1797 kcal
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脂質: 38.90g | たんぱく質: 96.04g | 炭水化物: 249.17g.
朝食: Aldi Pesto Verde, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Kaffee, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Coca-Cola Zero Sugar. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. 夕食: Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Milbona High Protein Pudding Schoko, Coca-Cola Zero Sugar, Rapsöl, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Basmati-Reis (Gekocht). 軽食/その他: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Monster Zero. もっと...
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