2023年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.5 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
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234 kcal
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脂質: 7.30g | たんぱく質: 9.90g | 炭水化物: 30.41g.
朝食: ВкусВилл Молоко 1%, Coffeeport Какао. 昼食: ВкусВилл Кисель Вишня. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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