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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1488 kcal
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脂質: 73.45g | たんぱく質: 98.20g | 炭水化物: 110.66g.
朝食: Киви, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Авокадо Авокадо. 昼食: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Моцарелла, Семга Слабосоленая, Макароны Отварные, Помидоры. 夕食: Креветки (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Манго. もっと...
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