2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 70.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
|
496 kcal
|
脂質: 10.78g | たんぱく質: 21.15g | 炭水化物: 93.82g.
朝食: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Киприно Сыр Российский 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Реми Хлеб Пан Левен. 昼食: Питахайя. 夕食: Брокколи, Цветная Капуста. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|