2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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498 kcal
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脂質: 29.16g | たんぱく質: 27.88g | 炭水化物: 31.07g.
朝食: Good Morning Гранола с Орехами, Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Casademont Хамон Серрано, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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