2023年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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911 kcal
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脂質: 43.60g | たんぱく質: 61.72g | 炭水化物: 74.12g.
昼食: Яблоко. 夕食: Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Брестский Мясокомбинат Окорочок Оригинальный. 軽食/その他: Груша, Груша. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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