2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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1085 kcal
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脂質: 38.37g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 123.58g.
朝食: Nasi Putih, Kering Tempe, Dada Ayam. 夕食: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. もっと...
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