2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1400 kcal
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脂質: 30.57g | たんぱく質: 86.78g | 炭水化物: 180.09g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Burro di Mandorle. 昼食: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 夕食: Patate, Petto di Pollo. 軽食/その他: Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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