2023年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 17日:
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1652 kcal
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脂質: 78.60g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 175.97g.
朝食: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Съешь Меня Авокадо, Карат Violette Cream Cheese, Продсиб Хлеб 1 Сорт. 昼食: Русский Хлеб Пирожок с Ветчиной и Сыром. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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