Ужин: яичный блинчик с тунцом конс-ым, чай с безе))
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
|
1364 kcal
|
脂質: 61.23g | たんぱく質: 92.60g | 炭水化物: 110.59g.
朝食: Вязанка Ветчина Столичная, Красная Цена Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Фитнес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 昼食: Татищев Печень Индейки со Сметаной, Гречка Отварная, Творожная Запеканка с Бананом. 夕食: Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Первый Вкус Сметана 15%, Яйцо, Помидоры, Магнит Тунец Натуральный, Экомилк Сыр Творожный. 軽食/その他: Bonte Пастила со Вкусом Клюквы, Магнит Безе Кофейное, Snaq Fabriq Coco White Choco, Кунжутное Печенье. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|