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HEHEHEHEHE 69
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106.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
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2884 kcal
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脂質: 147.62g | たんぱく質: 192.14g | 炭水化物: 190.55g.
朝食: Sante Go On! Protein Bar, Czarne Oliwki, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Jajko na Twardo, Wasa Pieczywo Żytnie, Sante Hummus Klasyczny. 昼食: Woda Kokosowa, Fit & Easy Mieszanka Sałat Active, Wasa Pieczywo Żytnie, Czarne Oliwki, Whomus Hummus z Suszonymi Pomidorami, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Jajko. 夕食: McDonald's Cheeseburger, McDonald's McRoyal Podwójny. 軽食/その他: Szynka Surowa Dojrzewająca. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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