2023年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
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3326 kcal
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脂質: 192.97g | たんぱく質: 218.87g | 炭水化物: 174.13g.
朝食: Formaggio, Prosciutto Cotto, Wudy Aia Würstel Classico, Zuegg Marmellata di Fragole, Burro, Uovo, Pane Bianco, Succo d'arancia, Mulino Bianco Cornetto all'albicocca, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. 昼食: Pesoforma Smoothie, Maionese, Ragù, Coop Mortadella . 夕食: Vemondo Filetti Vegetariani, Vemondo Filetti Vegetariani, Saclà Olive Verdi Snocciolate, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Scarlino Pariser. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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