2015年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
|
1170 kcal
|
脂質: 50.04g | たんぱく質: 22.03g | 炭水化物: 87.64g.
朝食: Café au Lait. 昼食: McDonald's Frites (Grande), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 夕食: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Huile d'Olive, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Aldi Vinaigre Balsamique. 軽食/その他: Grimbergen Bière Blonde, 1664 Bière. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|