Влезла в размер S , считаю это уже успех ) Но вес совсем не хочет со мной расставаться … А я ставила цель до 1 мая сделать 60 кг …
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
|
1117 kcal
|
脂質: 45.60g | たんぱく質: 95.78g | 炭水化物: 76.77g.
朝食: Кешью, Творог 5%, Грецкие Орехи, Банан, Лианозовское Молоко 3,2%. 昼食: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|