2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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908 kcal
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脂質: 22.95g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 115.80g.
朝食: Dia Galletas de Arroz Integral, Dia Endulzante, Kalena Yerba Mate. 昼食: Dia Leche Semi Descremada, Gold Nutrition Whey Ripped. 夕食: Huevo Duro, Molinos Ala Arroz Integral, Milanesa de Berenjena. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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