|
Fechando a janela, 3 colheres de arroz, 3 de feijão, 2 xícaras de alface com tomate e cebola, filé de frango grelhado=362 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
|
682 kcal
|
脂質: 7.52g | たんぱく質: 68.93g | 炭水化物: 81.20g.
朝食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cuscuz (Cozido). 夕食: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
|
|