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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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1304 kcal
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脂質: 47.63g | たんぱく質: 97.64g | 炭水化物: 122.53g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Oba Castanha de Caju , Oba Castanha de Caju , Maçã, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma Integral Fit, Hortifruti Goiaba Vermelha. もっと...
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