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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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1106 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 57.69g | 炭水化物: 125.64g.
朝食: Lada Pisang, Daun Bawang, Kubis, Gula Pasir, Telur Rebus, Tahu, Tomat Merah. 昼食: Nasi Putih, Chicken Nugget, Sup Ayam. 夕食: Nasi Putih, Chicken Nugget, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). 軽食/その他: Keripik Tempe. もっと...
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