2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
|
427 kcal
|
脂質: 17.32g | たんぱく質: 18.65g | 炭水化物: 52.15g.
朝食: Pan Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Sandía, Huevo Revuelto, San Jorge Vienesa. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|