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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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1946 kcal
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脂質: 69.99g | たんぱく質: 119.50g | 炭水化物: 224.05g.
昼食: Berinjela Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada, Queijo Gorgonzola, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Ouro de Minas Palha Italiana, Berinjela Cozida, Farofa, Manteiga (com Sal), Ovo. 軽食/その他: Maçãs Gala, Creatina (Soldiers) Creatina, Banana Nanica, Black Skull Whey 3HD. もっと...
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