|
Много белка: куриная грудка, фасоль, корейская морковка, низкокалорийный майонез 👍
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
|
1238 kcal
|
脂質: 36.01g | たんぱく質: 118.99g | 炭水化物: 109.57g.
朝食: Окраина Грудка Копченая Цезарь Окраина, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Традиции Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная), Campina Сливки Порционные, Помидоры, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. 昼食: Окраина Грудка Копченая Цезарь Окраина, Традиции Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски, Дикси Мандарины, Огурец (с Кожурой), Свежов Картофельное Пюре с Маслом. 夕食: Пятерочка Лук Репчатый, Желтый Сладкий Перец, Мешочек Сухари Панировочные, Агрокомплекс Яйцо , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Хурма. もっと...
|
|
 コメント
Отличный салат! Возьму себе на заметку для разнообразия
2023年 03月 13日 投稿者: СтрогаяСоня
|
Где взять низкокалорийный майонез? Максимально убрала его из рациона, но в салатик иногда надо именно его. И никакая Сметана или йогурт греческий не заменят.
2023年 03月 13日 投稿者: котик эн плэй
|
В магазинах есть майонез 15% жирности. Или искать в диетических магазинах
2023年 03月 14日 投稿者: mimiduza
|
Зачем вам эта химоза. Йогурт с горчицей смешали и все. Может кому лимончика добавить или соли с перцем. Вкусно и меньше калорий.
2023年 03月 14日 投稿者: Margo%24
|
как вариант, сделать самой
2023年 03月 14日 投稿者: Regina_cappuccino
|
Йогурт, горчица соли немного, лимонного сока и будет вам лучший полезный соус. Для здоровья и фигуры.
2023年 03月 14日 投稿者: Margo%24
|
2023年 03月 14日 投稿者: Ирина0881
|
котик эн плэй, в магазине «Лента» беру кальвэ легкий, 220кал всего лишь. Мне он больше нравится, чем еще более низкокалорийные майонезные соусы, они как водичка
2023年 03月 14日 投稿者: vprosk1
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|