2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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901 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 32.01g | 炭水化物: 126.06g.
朝食: Banana, Ponti Aceto di Mele, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Cannella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale . 昼食: Lidl Yogurt Greco, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cucina e Sapori Amido di Mais, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Lidl Barbabietole Rosse Precotte. 軽食/その他: Zucchero, Sciroppo d'acero, Uovo, Milbona Burro Tedesco, Belbake Farina di Grano Tenero 00, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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