2015年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 20日:
|
1059 kcal
|
脂質: 68.91g | たんぱく質: 80.23g | 炭水化物: 44.98g.
朝食: Deviled Egg. 昼食: Schneider's Thuringer Sausage, Victory Garden Tesoro Tomatoes, Silani Havarti with Jalapeno. 夕食: Victory Garden Tesoro Tomatoes, Egg, Parmesan Cheese (Shredded), Mushrooms, Your Fresh Market Extra Lean Ground Beef. 軽食/その他: QuestBar Vanilla Almond Crunch, Atkins Endulge Chocolate Flavoured Peanut Candies. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|