2023年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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1083 kcal
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脂質: 34.31g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 135.41g.
昼食: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Haché au Bœuf 15% MG, Carrefour Sauce Tomate Olives , Barilla Torsades, Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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