2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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826 kcal
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脂質: 17.31g | たんぱく質: 36.65g | 炭水化物: 133.18g.
朝食: Honey , Bananas , Great Value 4% Cottage Cheese. 昼食: Trader Joe's Pearl Couscous Salad with Chicken. 軽食/その他: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk (Large). もっと...
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体重に変化ありません
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