|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
|
1507 kcal
|
脂質: 69.39g | たんぱく質: 98.46g | 炭水化物: 140.77g.
朝食: Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Ceratti Peito de Frango Defumado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional. 昼食: Farofa, Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebola Roxa, Queijo tipo Gorgonzola, Aceto Balsâmico, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Caesar para Saladas, Alface, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. 夕食: Farofa, Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebola Roxa, Queijo tipo Gorgonzola, Aceto Balsâmico, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Caesar para Saladas, Alface, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Bolinho Fit Banana com Chocolate, Crepioca na Frigideira, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Bolinho Fit Banana com Chocolate. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|