Дайте совет пожалуйста.🙏 Переела.дело было так. Села смотреть фильм. Поела чипсов, семечек. Омлет доела. Желудок сейчас лопнет. Думаю через пару часов позаниматься
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
|
2048 kcal
|
脂質: 120.89g | たんぱく質: 84.22g | 炭水化物: 158.23g.
朝食: Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами. 昼食: Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Борщ со Свининой. 夕食: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Омлет с Помидорами. もっと...
|
|