2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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1617 kcal
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脂質: 65.82g | たんぱく質: 141.89g | 炭水化物: 105.97g.
朝食: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Смесь Риса и Пшена. 昼食: Конфета. 夕食: Останкино Карбонад Юбилейный, Мираторг Стейк "Минутка". もっと...
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週に4.9 kg減量中
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