|
598 kcal kahvaltım meyceli yoğurt yoğurttan artan meyveler salam,beyaz peynir ve zeytinli sandviç
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
|
1400 kcal
|
脂質: 54.97g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 211.87g.
朝食: Elma, İçim Kefir, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Banvit Hindi Salam, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. 昼食: Armut, Elma. 夕食: Zeytinyağlı Bakla. もっと...
|
|