2015年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 20日:
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1945 kcal
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脂質: 88.95g | たんぱく質: 91.27g | 炭水化物: 201.30g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рот Фронт Вафли Коровка, Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 夕食: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, мясо-по французски со свининой. 軽食/その他: Груши, Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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