2015年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 20日:
|
1755 kcal
|
脂質: 82.16g | たんぱく質: 52.76g | 炭水化物: 177.16g.
朝食: Salami, Marmelade, Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Kamillentee, Butter. 昼食: Pommes Frites. 夕食: Schinkennudeln. 軽食/その他: Botterbloom Eishörnchen Vanilla Nuss, Ritter Sport Schokowürfel, Weinschorle. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|