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H+2
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63.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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802 kcal
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脂質: 24.53g | たんぱく質: 55.62g | 炭水化物: 88.55g.
朝食: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. 昼食: Lele Goreng, Tahu, Sawi Hijau. 夕食: HiLo Active Vanilla. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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