2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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945 kcal
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脂質: 19.34g | たんぱく質: 96.68g | 炭水化物: 88.48g.
昼食: More Nutrition Protein Wrap, Kartoffeln, All Seasons Schnittlauch, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, More Nutrition Protein Tortilla Chips . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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