2023年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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728 kcal
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脂質: 33.19g | たんぱく質: 14.50g | 炭水化物: 95.95g.
朝食: Хлебосольный Слойка с Сыром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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