шаги 6552
|
96.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
|
1678 kcal
|
脂質: 79.28g | たんぱく質: 84.59g | 炭水化物: 148.90g.
朝食: Помидоры Черри, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Жареное Яйцо. 昼食: Магнит Помидоры Черри, Морковь, Пастернак, Гречка. 夕食: Голден Яблоко , Слойка с Творогом, Магнит Баклажан, Шашлык Куриный. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|