2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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879 kcal
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脂質: 19.39g | たんぱく質: 17.95g | 炭水化物: 154.07g.
朝食: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. 昼食: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Mele Fuji. 夕食: Pam Panorama Pop Corn per Microonde. 軽食/その他: Galbusera Magretti Cacao. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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