2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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3166 kcal
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脂質: 72.32g | たんぱく質: 66.51g | 炭水化物: 142.46g.
朝食: Schokoladencroissant, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Marbertz Doppelweck. 昼食: Tomatenmark, Kirschtomaten, Schafskäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Bonduelle Kichererbsen . 夕食: Karlsberg Urpils. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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