2023年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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361 kcal
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脂質: 16.16g | たんぱく質: 12.10g | 炭水化物: 38.30g.
朝食: Qualitá Ovo Caipira, Lac Lélo Manteiga com Sal , Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte de Morango, Wickbold do Forno Original. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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