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Tag 17 des Fastens
Schönes Wochenende ☀️🙂
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61.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1184 kcal
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脂質: 36.80g | たんぱく質: 37.98g | 炭水化物: 169.57g.
朝食: Bio Eier, Gut & Günstig Streichzart, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Taste Of Asia Mie-Nudeln. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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