Teddy47の日記, 2023年 03月 10日

3 dni picia wódki...

115.8 kg これまでの減量分: 10.4 kg. 残り: 16.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:

1865 kcal

脂質: 164.80g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 32.70g. 朝食: Zott Śmietanka 30%. 朝食後: Wawel Czekolada Gorzka 90%. 昼食: ZMB Białystok Słonina Wędzona Extra , Dawtona Ogórki Luksusowe . 夕食: Ogórki Konserwowe, Victus Ogórki Kiszone, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. もっと...

週に3.5 kg増量中

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😳

2023年 03月 10日投稿者: =Cinek=

No to jednak dużo wypiłeś 🙃🙋

2023年 03月 10日投稿者: AgataTeraz

Ja po Sylwestrze spuchlam 2kg od tych mieszanek. Ale zeszlo 🙊🙈Raz na jakiś czas można się odchamić😎

2023年 03月 10日投稿者: Kaateya

Dużo to mało powiedziane. Przestałem, bo wątroba złożyła wniosek o eksmisję poza ciało.

2023年 03月 10日投稿者: Teddy47

nie pij, nie warto

2023年 03月 10日投稿者: Kate is a new start

Ja jak piłem to chudłem 5 kg. ale ja potrafiłem nawet 3 tygodnie.

2023年 03月 10日投稿者: Piotr.K.

Teraz nie piję i jest mi z tym dobrze!

2023年 03月 10日投稿者: Piotr.K.

Ja lubię alkohol i nie zamierzam z niego zrezygnować.

2023年 03月 10日投稿者: Teddy47

to nieekonomiczne😅 w 3 dni sie chyba nie straci tego...

2023年 03月 11日投稿者: iwwo

Alkohol jest jak lekarstwo. Nie ma smakować, tylko pomóc.

2023年 03月 11日投稿者: Teddy47


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