2015年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 19日:
|
1589 kcal
|
脂質: 77.14g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 157.17g.
朝食: Aldi Lachsschinken, Marmeladenkonserven, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. 昼食: Marbertz Puddingteilchen. 夕食: Aldi Nackensteaks, Großer Hamburger. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|