update ukuran body hari ini: last month (14 sep): This Month : Leher 31 Leher 32 lk. dada 94 lk. dada 98 lk pinggang 81 lk pinggang 79 lk perut 84 lk perut 86 lk pinggul 96 lk pinggul 98 lk paha 57 lk paha 58 lengan 31,5 lengan 32 pergelangan 14,5 pergelangan 14,5 tb 152
udah mau 2023 resolusiku tetep pengen langsing... ga usah muluk muluk 50 kg aja dulu 😭 kenapa ya Allah sulit sekali...udah if udah defcal udah olah raga rutin 😭😭😭
|
62.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.1 kg増量中
|