2023年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 9日:
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1307 kcal
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脂質: 69.75g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 111.09g.
朝食: Arla Hushållsost 26%, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Lätta Lättmargarin, Skogaholm Limpa. 昼食: Korvbröd, ICA Extra Het Chorizo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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