2023年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 9日:
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565 kcal
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脂質: 17.51g | たんぱく質: 52.66g | 炭水化物: 61.26g.
朝食: Guineo (Banana) Guineo. 昼食: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Chiw Fan de Pollo Chow Fan. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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